Fotos Juniwanderung

Fotos Juniwanderung

Die letzte Wanderung vor der Sommerpause ging von Bad Deutsch-Altenburg neben der Donau nach Petronell-Carnuntum und zurück. 26 Teilnehmer wanderten 11km in 2:45 Std und legten jeweils 14.500 Schritte zurück. Nächste Wanderung findet am So den 30. Sep. 2018 statt. Die Gesunde Gemeinde Hainburg wünscht eine bewegungsreiche und erholsame Sommerpause;-)

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Fotos Kinderflohmarkt

Der Hainburger Kinderflohmarkt, veranstaltet durch die Gesunde Gemeinde Hainburg war wieder ein großer Erfolg. Das Wetter war angenehm, die Stimmung erstklassig und die 40 jungen Verkäufer höchst motiviert. Manche der Teilnehmer erwiesen sich als wahre Talente und verkauften auch erfolgreich ihre selbst gemachten Produkte. (Bild Sebastian Mihel mit seinen selbstgemachten Produkten) Viele nutzten die Gelegenheit um Geschenke für diverse Anlässe, einzukaufen. Mit der Idee der „Wiederverwendung“, kommt man dem Umweltgedanken ein Stück näher. In diesem Sinne freuen wir uns auf…

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Fotos Maiwanderung

Von Schlosshof über den Sandberg auf den Thebner Kogel (Devinska Kobyla 515m). In 5 Stunden wurden 13 km und 380 hm zurückgelegt. Die täglichen 10.000 Schritte waren an diesen heißen Tag garantiert;-) Nächste Wanderung am 24. Juni 2018.     Brücke über die March       Rast am einzigen Aussichtspunkt nach Hainburg.                 Weltkulturerbe Sandberg

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Klimameilen der Volksschule Hainburg

Klimameilen-Kampagne 2018 in der VS Hainburg/Donau! Heuer unterstützte die Gesunde Gemeinde Hainburg die Volksschule Hainburg/Donau bei der Durchführung der beliebten Klimameilen- Kampagne „Klimaschützer unterwegs“ bereits zum 11. Mal! In den Tagen vom 23. April bis 3. Mai 2018 legten die Kinder viele Schulwege umweltfreundlich (zu Fuß, mit dem Roller oder Fahrrad) zurück und sammelten für jeden dieser Wege einen „Klima-Meilen“ Punkt, der in einen Sammelpass geklebt wurde. Beim „Klimameilenfest“ am 4. Mai wurde im Schulhof der VS Hainburg das Ergebnis…

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Fotos Aprilwanderung

„Die Aussichtsreichen Drei“ mit 14.000 Schritten (ca. 10km) in 3:45 Std (inkl. Pausen) bewältigt, eine super Leistung von ALLEN!! Erster Fotohalt am Aussichtspunkt Hexenberg NW. Erste Rast auf der Hundsheimerhütte am Hexenberg   Dann hinauf auf den Braunsberg …und dann zum Ziel…  Zum Abschluss auf den Schloßberg, wo es kühle Getränke und Aufstriche aller Art gab. Nächste Wanderung am Sonntag den 27. Mai 2018, der Thebner Kogel wartet.

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Fit in die warme Jahreszeit mit Selbsthilfe

4 Vorträge von Tina Polasek , freiberufliche Ergotherapeutin  Donnerstag, 19.04.2018 18:30 Uhr Haltung in allen Lebenslagen – Ergonomie im Alltag Hilfreiche Tipps für den Alltag um die Prinzipien der Rückenschule und des Gelenkschutzes umzusetzen und das Stehen, Sitzen und Liegen so abwechslungsreich und gesund wie möglich zu gestalten. Der Vortrag soll das Wissen vertiefen und anhand von praktischen Übungen die Umsetzung erleichtern. Donnerstag, 03.05.2018 18:30 Uhr Rotatherapie – mit dem richtigen Dreh zu mehr Wohlgefühl Die Rotatherapie wurde ursprünglich für…

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Geschenkkorb verliehen

Fr. Bredl Marianne erhielt einen Geschenkkorb für 30 Teilnahmen an Veranstaltungen der Gesunden Gemeinde Hainburg.             Für jede Veranstaltung der Gesunden Gemeinde Hainburg, egal ob Wanderung, Vortrag oder Kreativnachmittag erhält man einen Stempel im Bewegungspass. Bei 30 Stempeln winkt ein Geschenkskorb, entweder mit gesunden Produkten oder mit Kosmetikartikel. Den ersten Geschenkskorb hat Krenmayr Tanja erhalten.

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Fotos Märzwanderung

Das war die Märzwanderung: Trotz windigen Wetters waren 36 Wanderer(innen) durch’s Teichtal zur Hundsheimerhütte unterwegs. Insgesamt waren es 10km in 3:30Std. Jeder hat sein Tagespensum von 10.000 Schritte erfüllt. Nächste Wanderung am 29. April 2018.

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Fotos Februarwanderung

Schön war’s wieder. Eine Schneewanderung in der Länge von 13,5km wurden in 4,30 Std absolviert. 35 Teilnehmer(innen) marschierten trotz eisigen Temperaturen über die Königswarte zur Pottenburg und zurück zum Ausgangspunkt. Strecke war sehr selektiv und gaben den „inneren Schweinehund“ keine Chance. Die täglichen 10.000 Schritte, die gem. WHO vorgegeben sind, waren natürlich kein Problem, es waren sogar  um die 24.000 Schritte. Es gab natürlich auch durch falsches Schuhwerk einige Blasen;-) Nächste Wanderung findet am 25. März statt.

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